Kursplan ab 01.07.2020

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

     

 

 

 

9:30 - 10:30

Body Styling

 

10:00 - 11:00

BBP/Rücken

 

 10:00 - 11:00

   Yoga Relax

 

10:00 - 11:00

Yogilates

 

10:00 - 11:00

   Body Styling

 

10:00 - 11:00

Pilates

 

 

                  

      

 

 

16:45 - 17:40

 YOKI

ab 4 Jahre

Beginn: 30.06.

 

 16:45 - 17:40

        YOKI 

     ab 8 Jahre

   Beginn: 02.07.

 

 

Alle Kurse finden

in Kleingruppen statt

und sind für Einsteiger und Geübte geeignet!

 

NEUE KURSE

 Schwangeren Yoga

Yoga & Aerobic für Kinder

& Jugendliche

 Senioren-Gymnastik

Gerne nehme ich euere Wünsche und Anregungen für weitere Kursaufnahmen entgegen

 

   17:00 - 18:00

           Yoga

     Schwangere  

 

 

 

 

 

18:15 - 19:15 Yoga

 

18:00 - 19:00

Body Shaping

18:15 - 19:15

 Yoga Relax

18:00 - 19:00

Fettkiller

Step Fatburner

18:00 - 19:00

Yogilates

   19:30 - 20:30

         Pilates

19:15 - 20:15

Rücken Yoga

19:30 - 20:30

Pilates

 

19:15 - 20:15

Pilates

& Faszien

 

19:15 -20:15

Body Shaping

 

Einlass 15 Minuten vor Kursbeginn. Bei gutem Wetter können die Kurse im Garten stattfinden.

Bitte eine Matte, Handtuch und evtl. Sportschuhe mitbringen.

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