Freude verdoppelt sich, wenn man sie teilt! Denn gemeinsam machen Sport und Spiel einfach mehr Spaß! Sichern Sie sich jetzt Ihre Teilnahme an den Kursen und erleben Sie, wie schnell man in der Gruppe Fortschritte erzielt. Alle Kurse sind sowohl für Einsteiger wie auch für Fortgeschrittene geeignet.
Power Yoga
Die Asanas (Körperübungen) verbunden mit der fließen-den Atmung lösen bei regelmäßigem Training unsere Energieblockaden im Körper, stimulieren unser Energie-zentrum und beleben den Geist. Ein effektives Energie-Management mit dem Ziel den Körper vital und gesund sowie den Geist wach und konzentriert zu halten.
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